Hoy os queremos proponer la lectura de un libro escrito por todo un campeón del mundo como Martín Fiz. El libro se llama Correr con Martín Fiz: Los secretos de un campeón del mundo y esta escrito por el propio Martín Fiz y el docto Ignacio Romo.
Lo que más nos ha gustado del libro han sido las experiencias y curiosidades que Martín Fiz cuenta en el libro, como por ejemplo que le gustaba mucho viajar en autobus y que durante los viajes cantaba, o que es aficionado del F.C. Barcelona y que un año en Reyes le trajeron un uniforme del Barça, o que comenzó en el atletismo porque Víctor Clemente le dijo: "Al que se apunte a hacer atletismo le voy a llevar al maratón de Nueva York".
Además en el libro se pueden encontrar consejos para los entrenamientos, seleccionar material o como bajar de 40 minutos en un 10.000 mtrs.
En este link del periódico El Mundo podéis leer el primer capitulo del libro.
Portada del Libro Correr con Martín Fiz
Correr con Martín Fiz es, ante todo, un manual práctico para aprender a correr mejor. Los lectores interesados en este fascinante deporte, ya sean profesionales o meros aficionados, encontrarán en sus páginas multitud de consejos para los entrenamientos, cómo escoger el mejor material de competición, la estrategia de carrera, recomendaciones en materia de alimentación, prevención de lesiones o preparación psicológica, así como valiosas experiencias de primera mano acerca de grandes retos: cómo dar el «salto» al maratón o cómo correr 10 kilómetros en 40 minutos. Además de efectuar un recorrido -excepcionalmente documentado y repleto de anécdotas- por sus veinte maratones, Martín Fiz presenta, de la mano del doctor Ignacio Romo, un tratado de salud al tiempo que ofrece información del más alto nivel para todos los corredores. Su intención es animar a aquellas personas que quieren mejorar su forma física o simplemente perder peso y enseñarles a disfrutar del placer de correr. Un libro que es mucho más que la biografía de un campeón del mundo; una obra que revela aspectos de su vida atlética hasta ahora desconocidos, como los problemas de ansiedad que sufrió con anterioridad al Mundial de 1997, las complicaciones que surgieron cuando intentó entrenarse tres veces diarias, la verdadera razón de su enfado con Abel Antón o el falso episodio de dopaje en el que se vio envuelto. Todos los secretos de una trayectoria colmada de éxitos.
Os animamos a la lectura del primer capitulo del libro y si os gusta podeis pasaros por una libreria a comprarlo por unos 15€.
Buena lectura. Burgaleses En El Running.
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