RESULTADOS BILBAO MENDITRAIL 2013

El pasado 10 de Marzo de 2013 se celebro la primera edición dela Bilbao Menditrail 2013 prueba de 25 km que rodea la ciudad de Bilbao y con un desnivel de 1000 metros. La prueba dio comienzo en el Museo Marítimo a las 10:00 horas y finalizo en Bilbao Arena.

Pedro Jose Hernández brillante vencedor de la primera Bilbao MendiTrail (Foto: grafsestao.blogspot.com)

RESULTADOS MEDIA MARATÓN UNIVERSITARIA 2013 (LA CARRERA PARA TODOS)

El Domingo 10 de Marzo se disputó una nueva edición de la Media Maratón Universitaria de Madrid / La Carrera Para Todos con más de 1600 participantes y 50 voluntarios que ayudaron a la correcta organización de la prueba.

El ganador de la prueba fue Mirce M. Sacara con un tiempo de 1:09:35. Le acompañaron en el podium Jorge Menendez González con un crono de 1:10:03 y Jose Manuel Alcoba Hernández con un tiempo de 1:14:28.

Ganador de la prueba (Foto: outsidecomunicacion)

RESULTADOS XXIX MEDIA MARATÓN CIUDAD DE ZAMORA

Ayer 10 de Marzo de 2013 se celebro la XXIX edición de la Media Maratón Ciudad de Zamora en la que participaron 361 atletas que partían de la Ciudad Deportiva para hacer frente a un circuito que volvía a estar fuera del casco urbano de la ciudad y que recibió críticas y halagos por parte de los participantes.

Los participantes corriendo por una de las calles de la capital zamorana (Foto: mediamaratonzamora.blogspot.com)

I MARATEST DE ALCORCÓN

Este 14 de Abril de 2013, se celebra en Alcorcón a las 9:30 horas,  la I Edición de la Maratest de Alcorcón. Es una prueba deportiva creada para llenar el vacío que tienen los corredores al afrontar unas competiciones más exigentes como el maratón o media maratón.

De este modo se proponen 2 distancias:

• 30 km para preparar el Rock 'n' Roll Madrid Maraton 2013, dos semanas antes del gran evento.
• 15 km para preparar una media maratón.

I MaraTest de Alcorcón

RÉMI GILLIARD, UN FRANCES CON MUCHA JETA

Rémi Gaillard es un humorista francés que se forjó su fama gracias a una serie de bromas difundidas por internet, como por ejemplo hacerse pasar por un futbolista durante la final de la Copa del Mundo del 2002 y   tomar parte en las celebraciones salundo incluso al presidente Chirac.

Ha irrumpido en partidos de tenis, fútbol, voleibol, además de bromas míticas como simular el juego del Pac-Man en un supermercado y jugar al Mario Kart en pleno día con el tráfico de una ciudad. 

Intentando arrancar una carcajada os ponemos nuestros videos favoritos sobre los deportes y el running:

EJERCICIOS CON GOMAS ELASTICAS

La mayoría de los runners novatos empezamos a correr y nos despreocupamos del resto. No tenemos en cuenta que debemos mantener un equilibro entre el tren superior y el inferior, mantener en forma nuestras abdominales, músculos de las caderas, etc, y muchas veces por este motivo llegan las lesiones. Los runners más expertos suelen recomendar ir al menos una vez a la semana al gimnasio, pero si esto no es posible, podemos utilizar los ejercicios con gomas.

ADIDAS BOOST: ¿LA AMORTIGACIÓN DEFINITIVA?

Muchos se esta hablando sobre Adidas BOOST: ¿pero qué es exactamente?

Adidas BOOST es una innovadora y revolucionaria tecnología de amortiguación. Proporciona un mayor retorno de energía que cualquier otro sistema de amortiguación de espuma del mercado del running. Con frío y con calor o tras cientos de entrenamientos, Adidas BOOST te ofrece un rendimiento más uniforme y no pierde sus propiedades de amortiguación como ocurre con la espuma de EVA estándar.