MUNDIALES ATLETISMO MOSCÚ 2013

Del 10 al 18 de Agosto se celebran los Mundiales de Atletismo de Moscú 2013 en la que nuestros atletas tienen una nueva oportunidad para demostrar el gran nivel del atletismo nacional.

Cartel Mundial Atletismo 2013 (Imagen: asusmarcaslistosfuera)

Records del mundo VS Records de España

Acaban de finalizar los JJOO de Londres con un balance de 17 preseas. Nuestra actuación en atletismo no ha sido especialmente brillante si lo comparamos por ejemplo con los JJOO del año 92 en Barcelona.

Parece que muchos países están muy por encima del nuestro en las pruebas de velocidad, medio fondo y fondo. Para cuantificar la diferencia entre nuestro país y otros países os vamos a mostrar una tabla en la que aparecen las plusmarcas mundiales de atletismo junto con las de atletas españoles, para que valoréis las diferencias vosotros mismos:

Categoría Masculina

Prueba	Marca	Atleta	Marca española	Atleta Español
100 m	9,58	Usain Bolt	10,14	Ángel David Rodríguez García
200 m	19,19	Usain Bolt	20,59	Venancio José Murcia
400 m	43,18	Michael Johnson	44,96	Cayetano Cornet Pamies
800 m	1:40,91	David Rudisha	01:43,7	Kevin López
1.500 m	03:26,0	Hicham El Guerrouj	03:28,9	Fermín Cacho Ruiz
5.000 m	12:37,4	Kenenisa Bekele	12:57,3	Alemayehu Bezabeh
10.000 m	26:17,5	Kenenisa Bekele	27:14,4	Fabián Roncero Domínguez
Maratón	2:03:38	Patrick Makau	2h 06:52	Julio Rey de Paz
110 m vallas	12,87	Dayron Robles	13,33	Jackson Quiñonez Vermaza
400 m vallas	46,78	Kevin Young	49,00	José Alonso Valero
3.000 m obstáculos	07:53,6	Saif Saaeed Shaheen	08:07,4	Luis Miguel Martín Berlanas
Longitud	8,95 m	Mike Powell	8.56 m	Yago Lamela Tobio
Triple salto	18,29 m	Jonathan Edwards	16.93 m	Santiago Moreno Hernando
Salto de altura	2,45 m	Javier Sotomayor	2.34 m	Arturo Ortiz Santos
Pértiga	6,14 m	Sergéi Bubka	5.81 m	Montxu Miranda Díez
Peso	23,12 m	Randy Barnes	21.47 m	Manuel Martínez Gutiérrez
Disco	74,08 m	Jürgen Schult	69,50 m	Mario Pestano García
Martillo	86,74 m	Yuriy Sedykh	76.12 m	Javier Cienfuegos Pinilla
Jabalina	98,48 m	Jan Železný	78,88 m	Gustavo Dacal Martínez
Relevos	36,84	Nesta Carter	38,6	(Feo, José, Mayoral y Berlanga)
4 × 100 m		Michael Frater
		Yohan Blake
		Usain Bolt
Relevos	02:54,3	Andrew Valmon	03:01,4	(Rodríguez, Canal, Andrés y Reina)
4 × 400 m		Quincy Watts
		Butch Reynolds
		Michael Johnson
20 km marcha	1:17:16	Vladimir Kanaykin	1h 17:22	Francisco Javier Fernández
50 km marcha	3:34:14	Denis Nizhegorodov	3h 38:43	Valentí Massana Gracia
Decatlón	9.039 puntos	Ashton Eaton	8.526 p	Francisco Javier Benet

Categoría femenina

Prueba	Marca	Atleta	Marca Española	Atleta Española
100 m	10,49	Florence Griffith	11,06	Sandra Myers Brown
200 m	21,34	Florence Griffith	22,38	Sandra Myers Brown
400 m	47,6	Marita Koch	49,67	Sandra Myers Brown
800 m	01:53,3	Jarmila Kratochvílová	01:57,5	Maite Zúñiga Domínguez
1.500 m	03:50,5	Qu Yunxia	03:59,5	Natalia Rodríguez Martínez
5.000 m	14:11,2	Tirunesh Dibaba	14:45,0	Julia Vaquero Sousa
10.000 m	29:31,8	Wang Junxia	30:51,7	Marta Domínguez Azpeleta
Maratón	2h 15:25	Paula Radcliffe	2h 26:51	Ana Isabel Alonso
100 m vallas	12,21	Yordanka Donkova	12,50s	Josephine Onyia Nnkiruka
400 m vallas	52,34	Yulia Pechyonkina	55,23	Cristina Pérez Díaz
3.000 m obstáculos	08:58,8	Gulnara Samitova	9:07.32	Marta Domínguez Azpeleta
Altura	2,09 m	Stefka Kostadinova	2.02 m	Ruth Beitia Vila
Pértiga	5,06 m	Yelena Isinbáyeva	4.56m	Naroa Agirre Kamio
Longitud	7,52 m	Galina Chistyakova	7.06 m	Niurka Montalvo Amaro
Triple salto	15,50 m	Inessa Kravets	14.64 m	Carlota Castrejana Fernández
Peso	22,63 m	Natalya Lisovskaya	18,20 m	Irache Quintanal Franco
Disco	76,80 m	Gabriele Reinsch	60.56 m	Ángeles Barreiro Rico
Martillo	79,42 m	Betty Heidler	69.53 m	Berta Castells Franco
Jabalina	72,28 m	Barbora Špotáková	64.07 m	Mercedes Chilla López
20 kmmarcha	1:25:02	Elena Lashmanova	1h 27:25	María Vasco Gallardo
Relevos	40,82	Tianna Madison	43,78	Blay
4 × 100 m		Allyson Felix		Reinares
		Bianca Knight		Montaner
		Carmelita Jeter		Alozie
Relevos	03:15,2	Tatyana Ledovskaya	03:27,6	Merino
4 × 400 m		Olga Nazarova		Lacambra
		Mariya Pinigina		Myers
		Olga Bryzgina		Ferrer
Heptatlón	7.291 puntos	Jackie Joyner-Kersee	5.860 p	María Peinado Bravo

Ahora vamos a ir más allá y nos remontamos a un estudio realizado en mayo de 2001 por  José Maria García, Presidente de Honor de la Asociación de Estadísticos del Atletismo (AEEA). En este estudio aparece una lista de hasta cuando un record español hubiera sido record del mundo y qué años lleva de retraso. 

El primero de nuestra lista es el magnífico atleta español de medio fondo José Luis González, con sólo dos años de retraso. ¿Qué quiere decir esto? Que si hubiera hecho esa marca únicamente dos años antes, hubiera sido record del mundo. En general vamos con bastantes años de retraso en todas las pruebas de atletismo. ¿Para cúando un record del mundo español?

Records españoles más cercanos a los records del mundo

Podéis ver la lista completa de records españoles en la web barris.

Salu2. Burgaleses En El Running.

Fuente: Plusmarcas mundiales | Plusmarcas españolas 

PACETAT, el tatuaje que te ayuda a conseguir tus marcas

Conocemos multitud de artilugios que nos ayudan a conseguir mejorar o conseguir nuestras marcas, controlar nuestro ritmos y mantenernos en la pomada para romper nuestras propias marcas, pero nunca nos hubiésemos imaginado que un Tatuaje (más bien es una calcomania de las de toda la vida) nos podría ayudar a conseguirlo.

PACETAT ha sido probado y recomendado Runner's World

Según dicen en su web, PaceTat es un tatuaje temporal, totalmente inofensiva para la piel, que ofrece al atleta la posibilidad de controlar su tiempo en muchos puntos de paso durante el maratón, al indicarle siempre el tiempo de paso ideal según su tiempo final deseado.

PaceTat es un producto de la compañía estadounidense "Active Innovations Group, LLC".Se trata de una innovadora herramienta que se coloca en unos instantes. Existen 20 ritmos diferentes, empezando desde las 2:55 hasta las 5:30 horas en maratón, y desde 1:27:30 hasta las 2:45 en la media maratón.

Tabla de tiempos de Pacetat

Muchos pensaréis para que necesito un PaceTat si tengo mi pedazo de Garmin que me lo dice todo exactamente, pues según los creadores de PaceTat, los pulsometros con GPS tienen dos puntos débiles que hace que no son 100% fiables. 

Por una parte, la señal del GPS tiene un margen de error de 1%-3%. Eso para un atleta popular en si no es mucho, lo que pasa es que durante un maratón fácilmente te calcula mal unos 500 metros con todo lo que significa eso para el cálculo de ritmos. 

Y, por otro lado, un corredor nunca corre toda la distancia sobre la linea ideal, en la que se homologó la prueba, sea por esquivar a otros corredores o por lo que sea. El GPS sin embargo te acumula los metros que hiciste de más. Ambas situaciones provocan que el GPS da una información errónea al corredor, o mejor dicho, es muy probable que el corredor malinterprete los datos que recibe de su GPS. Ahí es donde PaceTat  entra en escena ofreciendo al corredor cada 2 kms reales (no medidos por GPS) su situación en relación al tiempo deseado.

Los PaceTat tienen un tamaño de 16,5 cms de largo y 4,5 cm de ancho, son sencillos de colocar y duran pegados normalmente entre 2-3 días, aunque es sencillo eliminarlos al terminar la prueba con aceite de bebés o alcohol de limpieza.

Video demostrativo de como colocarse Pacetat

Los PaceTat podéis comprarlos en la web PaceTat España con un precio de 3 €.

Nosotros de momento no tenemos pensado comprarnos los PaceTat ya que de momento no lo vemos necesario y nos fiamos de nuestros GPS, aunque tal vez esto sea debido al desconocimiento de esta herramienta. Así que si alguien lo ha utilizado estaríamos encantados de que nos contase su experiencia.

Eso si, como os pongáis un  PaceTat   a ver que le decis a vuestros hijos cuando lleguen con el tatuaje en el antebrazo a los Fernando Torres. :)

El Tatoo de Fernando Torres no es un PaceTat

Salu2. Burgaleses En El Runnning.

Predecir tu marca personal en carreras: la fórmula de Riegel

Muchas veces vamos a participar en una carrera de 10K y ponemos en duda si le ganaremos a nuestro amigo Pedrito, que en la última carrera hizo 40 minutos. Pues desde Burgaleses En El Running os tenemos que decir que hay una fórmula para predecir qué marca haremos en una carrera determinada.

¿Cómo podemos predecir nuestra marca? Imaginemos que queremos calcular nuestra marca para una carrera de 10K habiendo corrido recientemente una carrera de una distancia inferior, por ejemplo 5K. También podemos predecir la marca que haremos en una media maraton habiendo participado recientemente en una carrera de 10K. Todo ello con una famosa fórmula, la de Peter Riegel.

Peter es un ingeniero maratoniano que desarrollo una fórmula matemática en base a estadísticas de registros de tiempos de carreras de diferentes distancias y de corredores de diferente nivel. La fórmula es la siguiente:

T2 = T1 x (D2 / D1) ^ 1.06


donde


T2 = Tiempo previsto para nuestra distancia objetivo


T1 = Tiempo que hemos realizado para una carrera de distancia D1 (el que conocemos)


D2 = Es la distancia de la prueba objetivo


D1 = Distancia de la prueba que ya hemos realizado (la que conocemos)

La fórmula asume que estás preparado para una distancia D2, que no estás lesionado y que las condiciones climatológicas en las que vas a correr son similares a cuando corriste la carrera con distancia D1. El factor de 1.06 es el que tiene en cuenta que vas a correr una distancia mayor, por tanto, a mayor desgaste mayor tiempo.

En este link de Runners World se puede calcular por ejemplo, qué tiempo haremos en el Cross de San Lesmes 2012.

He hecho algunos cálculos para algunas distancias conocidas con mis marcas aproximadas, para ver si se ajustaban a la realidad y la verdad es que si lo hacían. Aquí os las dejo:

• Si en 1500 metros haces 5 minutos y 30 segundos, en 5K haríamos según la fórmula 19 minutos y 42 segundos.

• Si en 5K haces 22 minutos, en 10K haríamos según la fórmula 45 min y 52 segundos

• Si en 10K haces 45 min 52 segundos, en Media Maraton haríamos según la fórmula 1 hora 40minutos y  42 segundos

Recordad que esto es una fórmula teórica pero que está bastante testada desde hace muchos años, por lo que en muchos casos hará una predicción fiel de la realidad. Podéis probar cada uno y comprobar si la fórmula acierta y luego lo compartís con nosotros.

Salu2. Burgaleses En El Running.




Fuente: triatlonrosario

Historia de ASICS

Hoy os vamos a contar la historia de otra gran multinacional deportiva ligada a Nike en sus inicios. Muchos runners la conocemos, sobre todo por sus zapatillas, la marca ASICS.

El inicio 

Kihachiro Onitsuka tenia pocas nociones sobre los deportes (kendo y judo en su infancia). Después de la desastrosa situación que generó la Segunda Guerra Mundial en Japón, con muchas personas sin hogar, se preguntó que podría hacer para mejorar la vida de todas ellas, como transmitirles de nuevo la ilusión por la vida. Llegó a la conclusión que el deporte era la mejor forma de promover un estilo de vida saludable y que lograran sus objetivos.

En la ciudad de Kobe (Japón), en 1949, en una pequeña y humilde oficina. Así comenzó Onitsuka Co. Ltd., como muchos otros grandes imperios de hoy en día. Comenzó diseñando zapatillas de baloncesto para las promesas de baloncesto niponas de la época, que jugaban descalzo!!!.

Las anécdotas

Un día comiendo en un restaurante ensalada de pulpo se le encendió la bombilla y pensó que las ventosas de sus tentáculos podrían ser el diseño ideal para mejorar el agarre en las zapatillas de basket. De aquí surgió la innovadora suela con tentáculos que revolucionó el mundo de las zapatillas. La zapatillas prototipo hacía que algunos probadores se quedarán 'clavados al suelo'.

Después de estudiar 6 meses al equipo de baloncesto del Instituto de Kobe y escuchar sus necesidades, depuró el agarre y sujeción óptimos y la primera zapatilla de baloncesto de Asics vió la luz.

El Sr Onitsuka, después de observar la circulación del aire en el motor de una motocicleta, tuvo la brillante de idea de incorporar agujeros en las zapatillas de andar/correr largas distancias. Esto hacia que la zapatilla fuera mucho más transpirable manteniendo el pie fresco. Habían nacido las MAGIC RUNNER.

¿Por qué no se me ocurrirán a mi estas ideas?

Primer éxito deportivo

El primer éxito deportivo le llegó a Asics (en esa época Onitsuka Tiger) de la mano del japonés Shigeki Tanaka, superviviente de la bomba de Hiroshima y ganador del maraton de Boston en 1951. Las zapatillas con las que corrió fue un extraño modelo de las zapatillas Tiger con el dedo separado (Marathon Tabi).

Shigeki Tanaka, vencedor de la maraton de Boston en 1951

Historia de Asics - Década de los 60

Las primeras Olimpiadas en Asia se celebraron en Tokyo en 1964. Las chicas niponas del volleyball (llamadas 'Oriental Witches'), ganaron la medalla de oro calzando unas zapatillas Tiger. En estas olimpiadas se sumó otro nuevo éxito deportivo. Ell famoso atleta etíope Abebe Bikila, ganador de la medalla de oro en las Olimpiadas de Roma en 1960 corriendo descalzo, ganó también la maraton en estas Olimpiadas calzando esta vez unas zapatillas Tiger. 

En esta época las zapatillas Onitsuka Tiger se vendían ya en Estados Unidos por medio de Blue Ribbon Sports, predecesores de Nike. Se cambió el diseño de las zapatillas por las famosas rayas que conocemos hoy día.

Abebe Bikila

Historia de Asics - Década de los 70

En esta década el corredor Derek Clayton , patrocinado por Asics, batió el record del mundo de maraton con un tiempo de 2h:10m. El rendimiento de las zapatillas mejoró mucho durante la década y muchas atletas calzaban zapatillas Asics en las competiciones más importantes como las Olimpiadas. En Munich 72, el atleta Lasse Viren ganó la final de los 10000 metros a pesar de caer en la 12ª vuelta calzando unas zapatillas Asics. Al finalizar la prueba paseó orgullosos sus zapatillas por el Estadio Olímpico. En esta época Asics también diseñó una zapatilla específica para la mujer, atrayendo la mirada de miles de atletas femeninas.

Lasse Viren

Historia de Asics - Década de los 80

Los deportistas eran cada vez más famosos, lo que hacía que mucha gente viera las competiciones internacionales. Esto no paso desapercibido para Asics y se dió cuenta de la publicidad qué podría suponer que los mejores atletas calzaran sus zapatillas. Para ello se esforzó en el desarrollo de nuevas tecnologías y en 1985 se creó el Centro de Desarrollo e Investigación de ASICS.

Se creó el sistema de amortiguación GEL, que tenía la habilidad de absorber los choques más potentes tanto en la parte delantera como trasera, sin sacrificar por ello la estabilidad de las zapatillas.

Historia de Asics - Década de los 90

El fútbol creció en popularidad en Japón (quién no recuerda a Oliver y Benji en Telecinco a principio de los 90!!) y en atletismo se batían records del mundo en muchas competiciones. Todo esto fue aprovechado por Asics para introducir una gran variedad de tecnologías en las zapatillas de diversos deportes. Nace la Gel Kayano, referente de zapatilla de running en la actualidad.

Historia de Asics - Década del 2000

Surgen tecnologías más avanzadas como la Gender Specific Space Trusstic, SoLyte midsole, Impact Guidance System, Biomorphic Fit y mejoras en el sistema de Discrete Gel. Nace la considera como zapatilla más avanzada de running, la GEL Kinsei. En 2007 muere el fundador Onitsuka.

Hoy en día tienen el mercado dos zapatillas referencias para todos los runners como las Asics Gel Kayano y las Asics Gel Nimbus.

Logo y publicidad

Asics nació en 1977 cuando el Sr. Onitsuka se fusionó con GTO Sports Nets & SportsWear. El acrónimo ASICS 'Anima Sana In Corpore Sano' fue seleccionado como eslogan para representar la filosofía de la compañía. 

Aquí tenéis algunos logos de la misma a lo largo de la historia:

Atletas patrocinados por Asics


Derek Clyton


Abebe Bikila 


Juan Carlos Higuero

Ruth Beitia

Pablo Villalobos


Concha Montaner


Angel Mullera


Patricia Sarapio


Lolo Jones






Zapatillas Asics más famosas

Marathon Tabi, con diseño de dedo partido

Zapatillas Tiger, de los JJOO de Roma de 1960, con el sol naciente

Magic Runner, con agujeros

Zapatillas de basket de la década de los 50

Onitsuka Tiger del 1966

La Runspark, la primera con clavos intercambiables

Línea Onitsuka Tiger de Asics, submarca destinada a jovenes

Asics Gel Kayano 18

Asics Gel Nimbus 13

Asics Gel Kinsei

Referencias: Siezine | Historia Asics | Sobre Asics | Publicidad Japón | Onitsuka Tiger | Fotos Zapatillas

Historia de Nike

Burgaleses en el Running ha estado investigando sobre una de las multinacionales de artículos deportivos más famosos en la actualidad, una marca con señas de identidad únicas, la marca NIKE. A continuación os contamos como se convirtió en el gran imperio que es en la actualidad.

Origen

La empresa fue fundada por Phil Knight, un apasionado del atletismo. Después de graduarse en empresas en la universidad de Oregon quiso convertirse en el mayor distribuidor de calzado deportivo en Estados Unidos. 

Con la valentía que caracteriza a la juventud y sin grandes conocimientos sobre fabricación de calzado deportivo, se dirigió a Japón a finales de los años 50 para entrevistarse con los directivos de la firma de zapatillas Tiger (que más tarde se convertiría en Asics) . Allí se hizo pasar por un importante distribuidor de calzado norteamericano que quería distribuir las zapatillas de Tiger en Estados Unidos. Para ello utilizó el nombre de una pequeña PYME llamada Blue Ribbons Sports, creada en un trabajo teórico mientras estudiaba. 

A mediados de los años 60, la empresa comienza a importar las zapatillas Onitsuka Tiger desde Japón y consigue cuantiosos ingresos. En 1968 decide cambiar el nombre a la compañía y funda Nike (Niké, diosa griega de la victoria) junto con su amigo Bill Bowerman, entrenador de atletismo de la Universidad de Oregon que había conocido durante su época de estudiante. Mientras que Bowerman se dedicó al diseño de las zapatillas, Knight se encargó de conseguir nuevos clientes abriendo mercado en Asia y Europa.

Onitsuka Tiger del 66

La anécdota

Un día Bowerman estaba pensando como mejorar el diseño de las zapatillas. Jugando con la máquina de hacer gofres de su mujer, se le ocurrió quemar caucho. Una vez cocido, lo cortó y lo pegó a la suela de algunas zapatillas. Después se la dio a probar a algunos atletas y se depuró la técnica de las mismas. Un año después apareción la zapatilla Moon Shoe, que dejaba unas huellas similares a las que dejó Neil Armstrong en la Luna. A partir de aquí, las zapatillas Nike comenzaron a adquirir una enorme fama en los Estados Unidos.

Logo y Publicidad

En 1971 se le encarga a la estudiante de artes gráficas Caroline Davidson el diseño de swoosh (pipa en inglés). La estudiante aceptó y cobró 35 dólares por al trabajo, cifra ridícula en comparación con el valor de la marca hoy en día. 12 años más tarde la invitaron a una cena donde los creadores de Nike le regalaron un anillo más un porcentaje de las acciones de Nike.

El logo da una sensación de velocidad y es fácilmente memorizable y reproducible. Representa también un ala de la diosa grioga de la victoria (Niké).

Logos de Nike

Los esloganes más famosos de la marca son:

• 1988 -  "Just Do It" (Sólo Hazlo)

• "Test your faith" (Prueba tu fé)

• "I can" (Yo puedo)

Nike+ surge de la alianza de Nike con Apple en 2006. Las zapatillas dotadas con esta tecnología tienen un chip o sensor que se comunica con el Ipod Nano y nos permite conocer nuestro rendimiento al correr.

También organiza la famosa carrera The Human Race, carrera de 10 km que se disputa a la misma vez en más de 25 ciudades del mundo, entre ellas Madrid. 

Atletas patrocinados por Nike

Chema Martinez

Antonio Reina

Paula Radcliffe

Carl Lewis

Maurice Green

Marion Jones

Michael Johnson

Zapatillas Nike de running más famosas

Moon Shoe 1972

Nike Cortez 1972

Nike Waffle Racer

Nike Oregon Waffle

Nike LD-1000

Nike Daybreak

Nike Air Max 90

Nike Air Pegasus 27+

Referencias: Jugala | SalirACorrer