viernes, 13 de julio de 2012

HOY OS PRESENTAMOS A ANTON KRUPICKA

¿Conocéis a alguien que se capaz de correr entre 22-28 horas por semana, entre 13.000 y 15000 metros de desnivel positivo y que piense que 200-250 km por semana son suficientes entrenamiento?

Pues hoy queremos conocer un poco mejor a Anton Krupicka el ultra americano que es capaz de hacer lo anterior comentado. Ganador de la carrera de Leadville 100 en dos ocasiones, el Miwok 100K, la Rocky Raccoon 100Miler, la Collegiate Peaks 50 Miler, la White River Miller dos veces (estableció el record de la prueba en 2010 06:25:29), la High Mountain 50k ya la Estes Park Marathon.


Krupicka es conocido por su pelo largo y barba, así como su enfoque minimalista. Normalmente participa en la pruebas sin camiseta y con zapatillas minimalistas (normalmente las New Balance MT110), segun sus propias palabras, no le gusta llevar ningún “accesorio” cuando corre. Es incómodo y le hace correr más lento, sobre todo en cuestas. Ese criterio también lo aplica a las zapatillas, cuanto más ligeras, mejor. No le gustan las distracciones mientras corre. Su objetivo es disfrutar de la experiencia de correr por las montañas y resulta mucho más fácil cuanto menos material llevas.

El termino minimalista no se queda en el material, tambien lo aplica a su alimentación: "No se qué cantidad bebo, solo trato de beber suficiente para no tener sed. En términos de litros, nunca he controlado la cantidad. También depende mucho del tiempo, en Western States probablemente tomaba entre 1 litro y 1’5 litros por hora.. Normalmente bebo menos en una carrera típica como Leadville cuando la temperatura es inferior.En cuanto a comida, tomo geles energéticos GU, normalmente dos o tres cada hora. Así que en una carrera de 15 horas suelo tomar unos 40 geles. No obstante, en una carrera de más de 20 horas tomaría comida como tal, como por ejemplo: patatas o pasta saladas o pasta, ya que con tanto gel, al final el dulce empalaga mucho."


Anton Krupicka hace de la de montaña su estilo de vida. Junto a otros ultras como Geoff Roes, han definido una especie de filosofia donde lo importante es la montaña más alla de correr o disputar las pruebas: "Para mí lo más importante no es el hecho de correr por la montaña ni ganar carreras, sino las propias montañas, el paisaje. Si corro es por las montañas, y estoy seguro que aunque no corriera, igual pasaría la mayor parte del tiempo en ellas. No corro por el ejercicio ni para ganar carreras, corro para “estar” en las montañas: apreciar y respetar la montaña y aprender de ella. Ganar una carrera es divertido, pero no me motiva por si solo para dedicar todo el tiempo que invierto en este deporte. Mi inspiración viene por mi pasión hacia la montaña…"

Geoff Roes junto a Anton Krupicka en la Western States 100 (2010)

Como podéis observar es un tipo bastante peculiar, si queréis conocerles un poco más podéis consultar varias entrevistas que hay por la web, nosotros os recomendamos estas dos:

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